Vous respectez toutes les recommandations et pourtant votre taux de masse grasse est trop élevé ? Vous cherchez un produit qui vous aidera durant votre régime ? Ou, tout simplement, vous cherchez à perdre du poids plus facilement et plus rapidement ? PhenGold est un complément alimentaire brûle graisse qui se charge de répondre à ces questions de façon optimale. Est-ce un produit efficace ou est-ce une arnaque ? À travers notre article complet sur ce produit, vous en apprendrez plus sa composition ainsi que les avis clients accompagnés de l’avis de notre expert.
Toute la vérité sur PhenGold, c’est juste en dessous.
À propos de PhenGold
PhenGold est un complément alimentaire brûleur de graisses mis au point par le célèbre fabricant Swiss Research Labs Limited. Cette entreprise située au Royaume-Uni a réussi à plusieurs reprises à mettre au point des formules de compléments ultras efficaces notamment dans le monde du sport (musculation et fitness).
Ainsi, PhenGold est un complément qui aura pour fonction principale de vous faire perdre du poids en actionnant différents leviers au sein de votre organisme que nous découvrirons tout à l’heure. Tout le secret de cette recette réside dans ses ingrédients naturels et puissants. En effet, chaque ingrédient occupe un rôle prédéfini qui vous aidera à réduire les chiffres sur la balance et plus encore. D’après nos informations, nous savons que le produit est fabriqué aux États-Unis. Il jouit d’une notoriété importante dans le milieu de la musculation et même chez les experts, c’est pourquoi nous allons le passer au scanner.
Bien qu’il soit originellement destiné aux sportifs, PhenGold conviendra tout à fait aux personnes désireuses d’affiner leur silhouette.
Fiche descriptive de PhenGold
Comment fonctionne PhenGold ?
Comme nous l’évoquions, le meilleur brûleur de graisse du fabricant anglais a sélectionné des ingrédients naturels puissants pour vous faire perdre du poids sous différents angles.
Un supplément coupe-faim
L’un des avantages de ce complément alimentaire est son effet coupe-faim. En effet, grâce à sa formule unique, PhenGold se chargera de réduire votre appétit. Un avantage important surtout pour les personnes qui ont tendance à grignoter entre les repas ou prendre des quantités importantes. En effet, l’un des pièges pour les personnes qui prennent facilement du poids, c’est qu’ils grignotent tout aussi facilement. En augmentant la sensation de satiété, on augmente les chances de réussite d’un régime. Par ailleurs, on élimine inconsciemment les mauvaises habitudes. Vous ferez donc d’une pierre deux coups pour des résultats optimaux.
Booste le métabolisme
Perdre du poids de façon efficace c’est-à-dire sur le long terme n’est pas une mince affaire, surtout quand il s’agit de brûler des graisses. Au fil des années, on accumule des quantités de gras (tissus adipeux) importantes. Tout ceci est difficile à éliminer même une fois que l’on adopte un bon régime alimentaire et que l’on fait du sport. Pour cela, PhenGold réunit une sélection d’ingrédients qui boostent le métabolisme. Cela signifie deux choses : la première, c’est que vous allez améliorer vos chances de dissoudre le gras même le plus tenace. Ensuite, ce gras sera recyclé en énergie. Cela compensera l’énergie perdue à cause de votre régime hypocalorique.
Il réduit les calories
Oui ! Et c’est une bonne chose. Grâce à la composition de PhenGold et des conditions demandées pour faire votre régime proprement, vous apprendrez à opter pour un meilleur mode de vie en vous concentrant sur ce qui est bon pour votre santé (corps et mental). En réduisant vos calories grâce au fat burner de Swiss Research Labs Ltd vous perdrez plus facilement du poids. Le fonctionnement (basique) est simple pour perdre du poids : il faut que les calories dépensées soient inférieures aux calories consommées, on parle alors de déficit calorique. PhenGold sera une béquille pour vous aider à faire de votre régime une expérience moins éprouvante pendant laquelle vous apprendrez à opter pour un rythme de vie sain.
Meilleure concentration
Pour mener à bien un régime alimentaire, il est nécessaire d’être concentré au maximum. Pour les personnes qui sont déjà passées par là, c’est normal, mais pour nos lecteurs qui n’ont encore jamais entamé de régime alimentaire, il est difficile de rester motivé et concentré sur la cure de compléments alimentaires et encore plus sur la diète. Dans cette optique, les chercheurs qui ont conçu ce produit ont apporté des principes actifs qui agissent aussi sur votre concentration et votre motivation afin de toujours garder le cap. Un moral d’acier est très certainement la clé de voûte pour toute réussite dans la musculation et le fitness. Vous atteindrez vos objectifs en grande partie si vous avez un très bon mental.
composition de PhenGold
Pour bien comprendre les effets et le fonctionnement de PhenGold, il faut se concentrer sur les ingrédients de qualité que le supplément a à nous proposer. Découvrons-le.
La caféine est le principe actif qui est certainement le plus efficace pour maigrir au sein des compléments alimentaires naturels. Ainsi, PhenGold réunit plusieurs ingrédients naturels qui contiennent de la caféine. Cela permet d’apporter une couche supplémentaire de bienfaits à votre organisme en variant les sources de caféine.
Le thé vert est l’ingrédient vedette pour perdre du poids. Il contient de la catéchine (EGCG, gallate d’épigallocatechine) qui fait partie du groupe des polyphénols. Grâce à cette molécule, vous perdez plus rapidement du poids. Qui plus est, en combinaison avec la caféine, les effets sont plus puissants (1).
Ensuite, on retrouve aussi de la caféine anhydre qui est un concentré de caféine que l’on a trouvé dans plusieurs sources naturelles. Elle est extrêmement puissante et saura favoriser la thermogénèse. Cela signifie que la caféine va augmenter votre température corporelle pour faciliter la combustion du gras.
Enfin, le café vert viendra aussi en renfort pour vous aider à maigrir, grâce à sa caféine et ses autres composés. Il réduit la fatigue, augmente les performances sportives et détoxifiera votre organisme grâce à deux enzymes (cafestol et kahweol).
En bref, sans la caféine, PhenGold n’aurait pas vraiment de raison d’être.
La théanine est une molécule que l’on retrouve dans le thé. Elle fait partie de ces principes actifs qui ont un atout pour aider à perdre du poids, mais pas comme on pourrait le croire. Tout d’abord, la théanine n’est pas à confondre avec la théine qui, elle, représente la caféine du thé. La théanine a une tout autre fonction, car sa responsabilité est de jouer un rôle sur notre mental.
Elle réduit votre stress (2). Beaucoup de personnes sont tentées de croire que pour perdre du poids, il faut uniquement changer notre façon de s’alimenter. Comme le fabricant de PhenGold, nous pensons qu’il faut avant tout s’occuper de la partie psychologique.
La tyrosine est un acide aminé que beaucoup de sportifs utilisent. Il est non essentiel. Cela signifie que notre corps le synthétise. On peut toutefois le trouver dans la nourriture, principalement dans la viande et les oléagineux. Dans une optique de nutrition sportive, deux choses nous intéressent avec cet acide aminé :
- Son action antioxydante : lorsqu’on cherche à perdre des kilos, il est toujours intéressant de le faire intelligemment en détoxifiant l’organisme pour de meilleurs résultats ;
- Antistress et anti-fatigue : les sportifs se supplémentent avec de la tyrosine, car elle est excellente pour favoriser la récupération. Par ailleurs, elle booste le métabolisme en accélérant les fonctions cardiaques (3).
La rhodiole (ou rhodiola rosea) est une plante qui pousse dans les régions froides de notre planète. Il s’agit d’une plante adaptogène. Cela signifie que la plante s’adapte aux situations de stress auxquelles nous pouvons être confrontés. Elle agira en tant que régulatrice du système nerveux. Cette caractéristique vient de son milieu de culture difficile.
En période de régime, elle sera efficace pour réduire le stress dû aux changements d’alimentation, pour combattre la fatigue et augmenter le niveau d’énergie (4). Cela vous sera doublement bénéfique, car vous vous sentirez en meilleure forme et vous pourrez ainsi faire des séances de sport plus intenses pour obtenir de meilleurs résultats sur votre physique. Pour finir, il semblerait même que la rhodiole booste la combustion des graisses grâce à une enzyme qu’elle produit.
Si vous connaissez un peu les cosmétiques, il y a fort à parier que vous avez entendu parler de cette molécule avec un nom un peu barbare appelée DMAE ou diméthylaminoéthanol. Son utilisation principale réside dans sa capacité à tendre les tissus. On la retrouve dans les poissons comme le saumon, les anchois ou encore les sardines. Bien que cela soit très intéressant (même pour les personnes qui font un régime), ce n’est pas exactement ce qui nous intéresse ici. En effet, le DMAE est une substance liée à la choline, une molécule qui aide à maigrir en favorisant la lipolyse. On parle souvent de ce processus naturel dans nos articles, car elle aide à comprendre le fonctionnement de la perte de poids. La lipolyse, c’est la dissolution des lipides (acides gras) en énergie. Un phénomène naturel indispensable pour bénéficier d’un bon niveau d’énergie.
La pipérine est le nom générique de la Biopérine. C’est en réalité une molécule que l’on retrouve dans le poivre noir. C’est cet alcaloïde qui donne le goût pimenté au poivre. La Biopérine va présenter deux avantages.
Le premier avantage de la Biopérine, c’est sa faculté à augmenter la biodisponibilité des aliments et des produits que nous consommons (5). Pour PhenGold, la Biopérine va donc booster les effets des autres ingrédients qui le composent. La pipérine sera donc un peu le ciment qui va lier tous les ingrédients de PhenGold et les rendre plus efficaces.
Le second avantage, c’est son action sur le moral. La Biopérine est un antidépresseur naturel. Consommé un antidépresseur naturel n’est pas seulement utile pour les personnes dépressives. Cela permet aussi de garder ou de développer un mental de fer pour poursuivre son régime.
Le piment de Cayenne ne présente pas que des avantages culinaires. De très nombreux compléments alimentaires intègrent ce piment et pour de bonnes raisons. En effet, il contient une molécule que l’on appelle capsaïcine et qui sera avantageuse pour perdre du poids. La capsaïcine est un alcaloïde qui sera acteur principal dans la thermogénèse et la stimulation du métabolisme. Elle va augmenter la fréquence cardiaque pour faire chauffer le corps pour que vous puissiez profiter d’un effet brûle graisse. Par ailleurs, le piment de Cayenne contient de nombreux antioxydants qui seront les bienvenus dans ces moments où l’on cherche à être en bonne santé et à prendre des forces.
Que seraient les brûleurs de graisse sans la vitamine B. C’est certainement la vitamine qui constituera le pilier de votre système nerveux et qui vous soutiendra psychologiquement (6). On parlera généralement de complexe pour la vitamine B, car elle en contient 8 qui jouent des rôles précis pour notre organisme. Le fabricant de PhenGold en a inclus 3 qui vous permettront d’atteindre vos objectifs de musculation.
La vitamine B3 (ou la niacine), elle regroupe l’acide nicotinique et la nicotinamide qui opérera pour le même objectif. Pour ce qui nous intéresse, la vitamine B3 joue un rôle dans la production d’énergie.
La vitamine B6 est présente aussi souvent dans les rayons des pharmacies, car elle participe à la réduction de la fatigue et au bon maintien de votre niveau d’énergie. C’est pourquoi beaucoup de gens en prennent durant l’hiver. Elle améliore aussi le système immunitaire.
La vitamine B12 quant à elle est surement la plus consommée. Elle agit à différents « endroits » de l’organisme. Elle entre en ligne de compte dans le renouvellement cellules, dans la formation des globules rouges, dans le métabolisme… Bref, il serait dommage de ne pas profiter de cette molécule surtout en période de régime.
Comment prendre PhenGold ?
Les informations pour savoir comment prendre PhenGold sont assez peu nombreuses, mais nous allons compléter. Ce que le fabricant nous indique sur son site et sur les pots de PhenGold est que l’on doit prendre le complément 20 minutes avant le petit-déjeuner. Cela permet de faciliter davantage l’assimilation du produit. Selon le fabricant Swiss Research Labs Limited, il est plus intéressant de faire votre séance d’entraînement après votre petit-déjeuner pour profiter des effets « encore frais » du complément.
Le pot de PhenGold contient 90 capsules. Vous devez prendre 3 capsules pour chaque prise. Si vous pouvez voir sur certains sites qu’il faut prendre 2 capsules le matin et 1 le midi, ce n’est pas ce qui est préconisé, mais cela reste une solution envisageable. Il ne faudra pas prendre le complément le soir au risque de dégrader son sommeil à cause de la caféine ce qui pourrait engendrer une prise de poids.
À aucun endroit, il n’est fait référence d’une quelconque cure. En qualité d’experts, nous pouvons vous recommander de le prendre seulement durant les jours où vous vous entraînez à condition de faire au moins 3 séances par semaine. Autrement, si vous faites une à deux séances, vous pouvez le prendre une petite cure de 3 semaines à 1 mois et dans ce cas, il faudra prendre PhenGold même durant vos jours de repos.
Les inconvénients de PhenGold
PhenGold est un complément formidable qui apporte un lot important davantage. Cependant, nous préférons vous signaler ses inconvénients afin que vous soyez conscient de votre achat.
La première chose à savoir est que PhenGold contient une quantité importante de caféine. Cette molécule provoque des effets stimulants qui ne sont pas tolérés par tout le monde. Certaines personnes sont très sensibles à la caféine et cela peut provoquer des effets indésirables tels que des maux de tête, de la nausée, de la tachycardie… Si vous êtes hypersensible à la caféine ou allergique l’un des ingrédients naturels présents dans PhenGold, vous ne devrez pas le prendre. De même, PhenGold contient de la pipérine, cet alcaloïde augmente aussi les effets des médicaments, ce qui est potentiellement dangereux. Dans cette optique, si vous suivez un traitement médical, il est très fortement recommandé de demander conseil à votre médecin ou à un pharmacien avant de prendre ce complément.
PhenGold est recommandé aux femmes comme aux hommes qui sont adultes. Toutefois, il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’aux mineurs de ne pas prendre de PhenGold. Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à demander des conseils sur PhenGold en pharmacie ou à un professionnel de la santé (médecin traitant, médecin nutritionniste…).
Où acheter PhenGold
PhenGold est un complément alimentaire que l’on ne trouve pas dans les pharmacies ou dans les parapharmacies. Vous ne pourrez pas non plus vous procurer le fat burner de Swiss Research Labs Limited sur Amazon ou d’autres market places. Le seul moyen d’acheter PhenGold sera d’aller sur le site officiel. L’avantage est que vous serez sûr d’avoir la bonne version du produit et pas une contrefaçon qui pourrait être néfaste à votre santé ou votre porte-monnaie. Qui plus est, PhenGold est garanti sans OGM, sans soja, sans lactose, sans colorants. Il est vegan-friendly et automatiquement, il conviendra aux végétariens.
Lorsque vous achèterez PhenGold, la livraison sera rapide puisque votre produit est expédié dans les 24 h après avoir validé votre commande. Vous profitez aussi d’une garantie « satisfait ou remboursé ». Lors de l’achat de votre brûleur de graisse, le fabricant de PhenGold souligne une information importante qui revient trop peu : ils respectent votre vie privée. Le carton d’emballage sera sobre et ne laisse apparaître aucune information sur votre commande.
Avis PhenGold : les retours des clients et de notre expert
Les témoignages des utilisateurs
Au fond, la question que l’on doit se poser à propos de PhenGold, c’est : « que retient-on de ce complément alimentaire brûleur de graisses ? » Pour répondre à cette question, nous nous sommes penchés sur les avis et les témoignages des clients qui avaient fait une cure avec ce fat burner. Pour cela, nous avons consulté les forums et des sites internet spécialisés dans différentes régions du monde où le complément alimentaire est commercialisé. Par ailleurs, nous nous sommes aussi informés auprès de notre entourage pour savoir ce qu’ils pensaient de PhenGold et nous avons synthétisé tout ça pour que vous sachiez si le complément correspondra à vos attentes.
Ce que l’on peut retenir de PhenGold après avoir fait nos sondages, c’est que le complément est efficace. Les consommateurs sont globalement très satisfaits de ce produit. Ils saluent les résultats qui ne tardent pas à apparaître et à aucun endroit les clients de PhenGold n’ont fait référence à quelconques effets secondaires ou indésirables. Les clients sont satisfaits de leur perte de poids.
Enfin, pour entrer plus dans les détails, les avis et les témoignages sont axés sur les bienfaits tant au niveau de l’énergie physique que mentale. Pour beaucoup, ce critère était important et ils étaient heureux que PhenGold réponde à leurs attentes.
Nous vous laissons juger par vous-même avec 4 témoignages que nous avons sélectionnés.
Avoir des kilos en trop, c’est vraiment difficile quand on est une femme. J’avais beau changer mon régime alimentaire et faire du sport, je n’arrivais pas à atteindre mes objectifs. Du coup, j’ai fait des recherches sur internet et auprès de mon entourage à la Fac. On m’a souvent parlé de PhenGold. J’ai donc décidé de faire confiance aux personnes qui me l’ont conseillé. Je suis comblée, car en plus d’éliminer les mauvaises graisses que j’avais en trop, je n’ai pas été affectée au niveau de la fatigue. J’ai besoin de beaucoup d’énergie pour suivre les cours. Du coup, je suis doublement contente.
Laura
19 ans
Auparavant, je souffrais d’obésité. J’ai donc suivi l’avis de mon médecin, car j’en avais marre d’être dans cette situation. Je ne rentrais plus dans mes vêtements, je devais constamment changer de taille et j’étais ultra complexée et mal dans ma peau. En surfant, j’ai découvert PhenGold. En parallèle de mon régime alimentaire et des activités physiques (je me suis inscrit en salle de musculation), j’ai incorporé PhenGold à mon quotidien puisque tout le monde parlait de ce produit. Bonne surprise puisque j’ai atteint le poids que je voulais faire super rapidement et depuis que j’ai arrêté, je n’ai pas repris un kilo. L’autre bonne nouvelle, c’est que grâce à ça, j’ai changé mes habitudes alimentaires.
Jennifer
28 ans
Pour le coup, je suis un pratiquant de musculation par trop comme les autres. Puisque j’ai tendance à faire souvent la fête (alcool, etc.) et que je mange souvent dans les fast foods. Toutes ces « mauvaises » choses (qui ne sont pas si mauvaises quand c’est vraiment exceptionnel) ont fait que je me retrouve avec un taux de masse grasse assez élevé même si je suis musclé. J’ai donc décidé de me reprendre en main en prenant PhenGold. Je peux vous dire que j’en ai testé des compléments depuis le temps que je fais de la muscu. Pour les fat burner, PhenGold est certainement celui qui m’a donné les meilleurs résultats. Du coup, je garde, car depuis j’ai repris ma vie en main et je me sens tout simplement mieux.
Florian
33 ans
Je fais du fitness depuis un bout de temps maintenant. Alors, quand on est jeune, on peut parfois se permettre de faire quelques excès, mais quand on a mon âge, les kilos peuvent s’installer facilement. Je connais assez bien les suppléments depuis le temps que je suis dans le domaine et j’ai fait une cure de PhenGold. Même si mon corps était déjà assez bien, je n’étais pas satisfaite et j’ai fait une sèche pour être au top. PhenGold m’a apporté tout ce qu’il me manquait : énergie, pas de fatigue à cause de la sèche, perte de poids progressive… Je recommande pour les sportives et les sportifs comme moi, mais même aux personnes des kilos en trop.
Nadine
55 ans
L’avis de l’expert sur PhenGold
Kévin Moreau est un nutritionniste du sport. Expert dans son domaine, il a rencontré au cours de sa carrière des profils de différents horizons et a toujours mis un point d’honneur pour conseiller des compléments alimentaires quand c’est nécessaire et aussi en sélectionnant les meilleurs produits du marché. À cet effet, nous l’avons rencontré pour discuter de PhenGold, de son avis à propos de PhenGold et des retours de ses clients. « La première chose que je peux vous dire, c’est que mes clients en sont très satisfaits. Comme vous le savez, je travaille dans le sport surtout avec des culturistes donc j’ai souvent à faire à des personnes qui n’ont pas énormément de kilos en trop, mais qui éprouvent beaucoup de difficultés à perdre les graisses stockées depuis longtemps. En plus de cette problématique, il faut toujours que mes clients aient un bon niveau d’énergie, qu’ils soient en forme pour continuer à pratiquer. »
Sans rentrer trop dans le détail de la conversation avec notre spécialiste, nous lui avons demandé son avis sur les effets que PhenGold nous promet. « Si vous voulez mon avis, les personnes qui l’ont mis au point ont bien fait. Ils ont opté pour une combinaison d’ingrédients qui sont super efficaces indépendamment, mais qui, une fois réunis, le seront d’autant plus. On a tout dans ce complément : la caféine pour brûler des graisses et pour avoir de l’énergie, les vitamines et d’autres ingrédients pour avoir le moral (vous savez que les sèches et les régimes sont éprouvants autant moralement que physiquement) et la pipérine pour booster le tout. »
Face à tant d’enthousiasme pour PhenGold de la part de notre professionnel de la santé, nous avons souhaité approfondir son avis pour savoir à qui était destiné PhenGold. « À toutes les personnes qui veulent perdre du poids à condition qu’elles suivent un régime alimentaire approprié à leur physique et à leur objectif (varié, équilibré et à heure fixe) et qu’elle fasse du sport. Si PhenGold convient très bien aux sportifs, il conviendra à tout le monde. Demandez l’avis de mes clients. »
nutritionniste du sport
Bilan avis PhenGold : Faut-il l’acheter ou est-ce une arnaque ?
Arnaque ou pas arnaque ? C’est la grande question que l’on se pose quand on cherche à acheter des compléments alimentaires. PhenGold ne déroge pas à cette règle et vous êtes en droit de vous demander si le supplément de Swiss Research Labs Limited est bon ou pas. C’est pourquoi nous vous donnons toute la vérité sur ce produit.
Dans un premier temps, vous pouvez être rassuré, car le produit n’est pas une arnaque. C’est un produit efficace qui a fait ses preuves auprès de nombreux clients avec des physiques variés. Cela va du sportif accompli avec un excellent niveau qui souhaite sécher pour avoir un physique ultra sculpté jusqu’aux personnes qui ne font pas ou peu de sport, mais qui souhaitent maigrir et aussi changer de style de vie.
Car, oui, pourvu que l’on respecte certaines règles basiques en ayant une bonne alimentation et en faisant une activité physique, PhenGold va aussi changer votre façon de voir les choses. Il est excellent pour l’humeur et pour le moral en général. Les avis et les témoignages des clients ne font que corroborer ce que nous sommes en train de souligner : PhenGold est un excellent brûleur de graisse pour les bodybuilders qui vous donnera un bon niveau d’énergie physique et mentale, de l’assurance et de la motivation dans ce que vous faites, une action coupe-faim et brûle graisse à toute épreuve. La cerise sur le gâteau, c’est que le complément est totalement naturel et puissant et qu’il ne mettra pas votre santé en danger. Il ne vous ruinera pas non plus. Un excellent choix pour les pratiquants de musculation qui veulent faire une sèche ou les personnes qui souhaitent perdre des kilos.
(1) : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0031938410000703
(2) : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0301051106001451
(3) : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091305700004482
(4) : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17990195/
(5) : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27111639/
(6) : https://www.healthline.com/health/food-nutrition/vitamins-to-boost-metabolism
Pierre Lagrange
Diététicien depuis 2021, je vous prodigue mes conseils et ma vérité sur la nutrition sportive et minceur. N'hésitez pas à rentrer en contact avec moi via la rubrique contact.