Pour perdre du poids, on cherche toujours la meilleure solution avec des tonnes de techniques différentes qui sont, le plus souvent, éphémères. PhenQ est un complément alimentaire qui serait efficace pour vous aider à perdre du poids. Est-ce réellement le cas ? On vous dévoile toute la vérité sur PhenQ. Est ce une arnaque ou le produit est-il vraiment fiable ? Nous l’avons analysé en détail et avons fait intervenir un expert pour vous expliquer tout ce qu’il y a à savoir sur ce produit minceur.
À propos de PhenQ
PhenQ est un complément alimentaire brûleur de graisse développé par l’éminent fabricant Wolfson Berg Limited. Ce fabricant à portée internationale se concentre essentiellement sur les compléments alimentaires destinés aux sportifs. Ici, PhenQ vous propose de perdre du poids en jouant sur différents aspects de votre organisme et en actionnant certains leviers naturels grâce à leurs ingrédients.
On destine PhenQ principalement aux gens de tous les horizons qui souhaitent perdre du poids en priorité. Dans le sport, PhenQ sera intéressant à toutes les personnes qui souhaitent brûler des calories pour améliorer leur définition musculaire. C’est souvent le cas des gens qui font une sèche.
L’entreprise qui a mis au point ce complément alimentaire se targue d’avoir aidé plus de 190 000 personnes à perdre du poids grâce à sa pilule minceur.
L’avantage d’un complément alimentaire comme PhenQ, c’est qu’il ne fait pas que de brûler les graisses. En effet, pour perdre du poids, il ne suffit pas de booster la combustion des graisses. Il s’agit aussi d’opter pour un ensemble d’effets qui agiront en synergie pour vous faire perdre du poids sur le long terme.
Fiche descriptive de PhenQ
Comment fonctionne PhenQ ?
Comme nous soulignions, PhenQ agira sur différents points pour vous aider à maigrir.
Un effet brûleur de graisses
L’effet le plus mis en avant pour une pilule qui brûle des graisses est bien évidemment son action sur la combustion du gras dans le tissu adipeux. En effet, PhenQ agira ainsi grâce à ses ingrédients naturels qui vont favoriser la thermogenèse. Plus simplement, PhenQ sera efficace pour augmenter votre température corporelle qui facilitera l’élimination du gras. Certaines graisses sont difficiles à éliminer. Ne vous êtes-vous jamais rendu compte qu’il y avait certaines parties de votre corps où la graisse avait plus de mal à partir ? PhenQ nous propose d’éliminer les graisses récalcitrantes par une action qui dure toute la journée pour de meilleurs résultats.
Une action coupe-faim
Nombreuses sont les personnes qui développent de mauvaises habitudes alimentaires. L’une des principales raisons est le grignotage. On a souvent tendance par ennui, ou par gourmandise, à piocher dans des aliments entre les repas qui nous font prendre du poids. À la suite de cela, on peine à se dépêtrer de ces habitudes et l’on continue à prendre du poids. PhenQ prend le problème à rebrousse-poil en y ajoutant des ingrédients qui sont coupe-faim.
Cela sera positif à différents égards. Premièrement, l’effet coupe-faim de PhenQ vous évite de prendre des rations importantes lors de votre repas puisque vous serez rapidement rassasié. Deuxièmement, vous éviterez de manger entre les repas. C’est ce qui constitue probablement le plus grand problème des personnes qui ont du mal à maigrir. Enfin, vous ferez d’une pierre deux coups, puisque vous perdrez du poids et vous éliminerez fatalement vos mauvaises habitudes.
Bloque la production de graisse ?
En réalité, on ne bloque pas la production de graisse dans l’organisme. Ce n’est pas aussi simple. Les chercheurs qui ont mis au point ce complément alimentaire en ont bien conscience. De ce fait, ils ont sélectionné des ingrédients naturels qui permettaient de modifier l’utilisation du gras. En stimulant votre métabolisme, PhenQ va améliorer la transformation du gras en énergie. C’est un gros avantage pour tout le monde et plus spécialement chez les sportifs. En associant un régime alimentaire au sport, on réduit considérablement nos sources d’énergie si l’on ne fait pas attention. De ce fait, PhenQ se présente comme un atout pour vous aider à affronter votre quotidien sportif, professionnel et personnel.
Une action positive sur le moral
Les régimes, quels qu’ils soient, requiert de l’énergie, de faire des efforts, de changer ses habitudes, de découvrir de nouvelles façons de s’alimenter et l’on en passe. Tout cela représente un énorme challenge mental notamment pour les personnes qui ont beaucoup de kilos à éliminer. PhenQ rassemble des ingrédients qui seront excellents pour le moral et qui vous éviteront d’abandonner votre régime. Rappelons-le : si vous souhaitez perdre du poids, il y a fort à parier que c’est dans l’objectif de vous sentir mieux dans votre peau. Pourquoi ne pas commencer même pendant votre régime et faire de cette période quelque chose de plus agréable ?
Composition de PhenQ
Découvrons la composition de PhenQ. On retrouve donc des ingrédients qui, une fois réunis, proposeront des effets plus puissants.
La capsimax en poudre réunit 4 ingrédients qui sont efficaces pour la perte de poids. On retrouve le capsicum (piment), de la pipérine, de la caféine et de la niacine. La pipérine est une molécule que l’on retrouve dans le poivre noir. Elle présente deux avantages. Elle favorise la biodisponibilité des ingrédients. Cela signifie que l’on assimile davantage les produits. De plus, cette molécule sera capable d’empêcher la formation de gras dans l’organisme. La niacine, appelée aussi vitamine B3, nous intéressera ici pour favoriser la conversion du gras en énergie. Quant à la caféine, elle est bénéfique pour stimuler le métabolisme et vous donner de l’énergie en seulement 15 minutes après l’avoir consommée.
Le chrome est un minéral qui nous est indispensable. Le picolinate de chrome est un dérivé de l’acide picolinique et du chrome. Cet ingrédient sera extrêmement utile dans bien des aspects lorsque l’on fait un régime alimentaire dans l’intention de perdre du poids durablement. Avant de vous expliquer comment fonctionne le picolinate de chrome, il faut comprendre brièvement comment fonctionne nos cellules. Lorsque nous mangeons (et notamment des glucides — c’est-à-dire du sucre), nous remplissons nos cellules. Une fois que ces cellules sont remplies. Nous n’avons plus faim et nous n’avons plus envie de manger. Le picolinate de chrome va jouer à ce niveau en accélérant le remplissage des cellules pour que vous n’ayez plus envie de sucre rapidement. Vous vous épargnez aussi des pics d’insuline (1), ce qui vous garantit un bon niveau d’énergie et une bonne santé.
La caféine est une molécule que l’on retrouve généralement dans le café, mais il y en a aussi dans d’autres plantes tel que le thé, le maté ou le guarana. Très énergisante, la caféine sera un excellent outil pour vous faire maigrir (2). Elle a un effet coupe-faim qui vous intéressera pour vous éviter de grignoter. Elle favorise la thermogenèse dans le corps ce qui implique une meilleure combustion des graisses. De même, elle facilitera la lipolyse. Pour résumer, cela permet de libérer les graisses stockées de l’organisme. Une fois ces graisses libérées, ce sera au tour du métabolisme de jouer son rôle en brûlant les graisses ou plus exactement en transformant ces graisses en énergie.
Si vous recherchez un ingrédient qui jouera un rôle déterminant sur votre perte de poids, ne cherchez pas plus loin. Le nopal est la plante qu’il faut adopter. Plus communément appelé « figuier de Barbarie », le nopal est une plante originaire du Mexique qui a longtemps était consommée par les Aztèques et qui continue de l’être dans le quotidien des Mexicains. Riche en vitamine A, B, C ainsi qu’en minéraux (magnésium, sodium, fer, phosphore et potassium), il constituera d’une part un excellent ingrédient détox et, d’autre part, un véritable ingrédient minceur. Nous vous passerons ses nombreux effets bénéfiques pour la santé (3) pour nous concentrer que sur la perte de poids. Grâce à sa richesse en fibres, il permet d’être rassasié rapidement (coupe-faim naturel) et aussi de réguler la glycémie (le taux de sucre dans le sang). Il demeure un véritable allié minceur dont il serait dommage de se passer.
Cet acide aminé est un dérivé de la lysine et de la méthionine. On retrouve ces derniers dans notre alimentation. On les retrouve principalement dans la viande rouge, dans les oléagineux comme les noix et dans les légumes. Seulement, nous n’en consommons pas assez pour pouvoir profiter de leurs bienfaits. Le fait de prendre un supplément quotidien de carnitine améliorerait des aspects non négligeables de notre santé physique. On utilise ainsi la carnitine pour deux choses essentielles :
- Améliorer les performances physiques (4) ;
- Favoriser la perte de poids.
En effet, la carnitine assure la transformation du gras en énergie. Plus précisément, cet acide aminé assure le transport des acides gras vers les mitochondries (cellules). Grâce à cela, le corps profite d’une augmentation de l’ATP (adénosine triphosphate). Dans PhenQ, elle vous fournira l’énergie nécessaire pour continuer à atteindre vos objectifs de perte de poids.
Comment prendre PhenQ ?
Le fabricant du brûleur de graisse PhenQ recommande de faire une cure avec son produit. La perte de poids demande du temps et pour qu’elle soit efficace, il est recommandé de ne pas brûler les étapes en prenant son temps. Ainsi, vous devrez faire une cure de 2 mois. L’avantage, c’est que sur le site phenq.fr, pour l’achat de 2 mois de cure, on vous offre un mois complet. Cela vous permettra de prolonger votre cure si nécessaire.
Les bouteilles de PhenQ contiennent 60 comprimés. Une bouteille correspond à un mois de cure.
Sur l’étiquette du produit, il est recommandé de prendre le complément deux fois par jour :
- 1 comprimé le matin lors du petit-déjeuner
- 1 comprimé à midi lors du déjeuner
Nous vous déconseillons de prendre le complément le soir, car il contient de la caféine. Cela pourrait interférer sur la qualité de votre sommeil. De plus, il faut savoir qu’un mauvais sommeil est aussi responsable d’une prise de poids.
Les inconvénients de PhenQ
PhenQ présente peu d’inconvénients, mais il est important de les souligner.
En premier lieu, comme nous l’avons évoqué à plusieurs reprises, PhenQ est un complément alimentaire qui contient de la caféine. Il pourrait ne pas convenir aux personnes qui sont sensibles à la caféine ou qui y sont allergiques. Si, toutefois, vous tenez absolument à faire une cure de PhenQ dans ces conditions, nous vous recommandons soit de consulter votre médecin avant de commencer la cure. Vous pouvez aussi vous axer vers des brûleurs de graisses qui ne contiennent pas de caféine.
En second lieu, il est déconseillé de prendre PhenQ aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’aux personnes de moins de 18 ans. Si vous suivez un traitement médical ou que vous êtes suivi régulièrement par un médecin, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé (médecin généraliste, médecin-nutritionniste ou pharmacien) avant de démarrer votre régime avec PhenQ.
Où acheter PhenQ
PhenQ est un complément alimentaire à la notoriété internationale qui jouit d’un succès conséquent auprès de nombreux consommateurs et consommatrices qui s’intéressent aux compléments alimentaires bruleurs de graisses. Cela dit, son accessibilité n’en reste pas moins sélective. En effet, vous ne pourrez pas trouver PhenQ en pharmacie ou en parapharmacie. Le complément de Wolfson Berg Limited est uniquement disponible sur le site officiel.
À partir du site officiel de PhenQ, vous pourrez donc commander le produit avec différentes options d’achat et de livraison. En achetant, le produit sur le site phenq.fr, vous bénéficierez de cadeaux comme des ebooks et de la livraison gratuite.
Avis PhenQ : les retours des clients et de notre expert
Si vous souhaitez savoir toute la vérité sur PhenQ, nous allons vous la livrer grâce aux avis clients et à leurs témoignages. Nous finirons par vous donner l’avis d’un expert et nos recommandations.
Les témoignages des utilisateurs
De façon générale, PhenQ jouit d’un grand succès à l’échelle internationale. Ses utilisatrices ainsi que ses utilisateurs sont globalement satisfaits de ce complément et n’ont aucun mal à cacher leur joie à l’apparition des premiers résultats après une cure de PhenQ. Les retours clients sont positifs sur tous les aspects du produit. Cela peut être dû au fait que la cure se fasse sans difficulté, car il suffit de prendre deux comprimés par jour.
Beaucoup félicitent le fabricant d’avoir mis au point un complément avec des ingrédients naturels qui est aussi efficace. Certain(e)s préféreront le côté brûle graisses du produit tandis que d’autres ont salué l’efficacité de ce coupe-faim naturel. Nous en profitons pour souligner une chose importante. L’efficacité de PhenQ dépendra des efforts que vous fournissez en parallèle de votre cure, mais aussi ils dépendront du métabolisme de chacun. Comme nous avons pu le constater dans les témoignages clients, certaines personnes pourront plus profiter de l’effet brûle graisses, pour d’autres, ce sera le coupe-faim, encore d’autres personnes ce sera tous les effets réunis. Les facteurs de l’efficacité du produit peuvent être nombreux. Cela dit, en fonction des avis et témoignages que nous avons récoltés, PhenQ laisse transparaître de super résultats sur la cure d’amaigrissement de chacun. Nous vous partageons quatre témoignages clients.
Ça fait depuis mon enfance que je fais le yoyo avec mon poids. J’ai eu beaucoup de difficultés à perdre des kilos. Et quand j’y arrivais, je les reprenais dans les mois voire dans les semaines qui suivaient. Puis, je suis tombé sur PhenQ. Une amie qui me l’avait conseillé. J’ai démarré la cure sans trop y croire puis j’ai commencé à ressentir les effets. Notamment le côté coupe-faim du produit qui m’a permis d’arrêter de grignoter entre les repas et de prendre des rations trop importantes. La cure m’a permis de perdre 6 kg en 2 mois sans trop de difficultés. Cela fait 6 mois que j’ai arrêté PhenQ et que je n’ai pas repris un seul kilo.
Pauline
28 ans
Pour arriver à atteindre mes objectifs et à avoir un physique athlétique, j’ai cherché sur le net un produit qui pouvait me permettre de brûler du gras. Je ne suis pas un gros mangeur et je grignote rarement entre les repas. Cependant, je prends rapidement du poids peu dès que je fais un écart. J’ai fait une cure de PhenQ, car j’étais super curieux en lisant les avis des personnes qui avaient eu de bons résultats avec ce complément alimentaire. Le moins qu’on puisse dire, c’est que j’ai été surpris du résultat. Les “résidus” de graisses sont éliminés au fur et à mesure que je faisais ma cure de PhenQ. Très content du résultat. Je recommande fortement ce complément même aux personnes qui ont juste quelques kilos en trop.
Pierre
35 ans
Je n’ai jamais su vraiment ce qu’il fallait faire pour perdre du poids. Comme beaucoup de personnes obèses, j’ai essayé 1001 régimes durant toute ma vie d’obèse et je ne suis jamais parvenu à atteindre mes objectifs. En fait, je crois que je me compliquais trop la tâche. Beaucoup d’amis m’ont conseillé PhenQ. J’ai donc adopté un régime simple en mangeant équilibré et varié tout en faisant une cure de PhenQ. Bingo ! Je crois que je suis tombé sur le jackpot puisque j’ai littéralement fondu. Je ne sais pas comment les préparateurs du produit s’y sont pris. Je n’ai quasiment plus eu envie de sucres (ce qui me gâchait la vie) dans les jours qui suivaient et ma perte de poids s’est faite d’une traite. Ultra satisfaite ! Je recommande à 100 %.
Christine
46 ans
J’ai essayé des tonnes de compléments pour perdre du poids. Certains n’ont eu aucun effet, d’autres ont eu des effets un peu faiblards, mais je n’avais pas la motivation pour terminer ce que j’avais commencé. Et là, je trouve PhenQ. Je pense que sa formule est excellente, car, en plus de brûler du gras et de m’empêcher de grignoter, il m’aide à garder le cap pour continuer mon régime. Je suis super content parce que ce complément a littéralement amélioré mon bien-être. La cerise sur le gâteau, c’est qu’on se sent mieux pendant la cure avec les effets du produit et aussi après la cure, parce qu’on est content des résultats obtenus.
Frédéric
23 ans
L’avis de l’expert sur PhenQ
Dans l’intention de vous donner toute la vérité sur PhenQ, nous avons fait intervenir un spécialiste minceur. Nous pensons que mettre toutes les compétences en nutrition d’un expert est un excellent complément aux avis et témoignages pour vous guider lors de vos achats.
En tant que professionnels de la nutrition, nous nous sommes entretenus avec Philippe Lachaud, diététicien qualifié pour évaluer PhenQ. Selon notre expert, le complément est une excellente solution pour vous accompagner lors de votre régime. En effet, on retrouve tous les ingrédients qui font le succès d’un régime efficace et de qualité. Il soutient que la combinaison donne de bons résultats pour une action multiple. “Combiner le nopal, la caféine, la carnitine la chrome est une idée pour multiplier les leviers d’action si vous voulez perdre du poids.”
En fonction des profils, cela pourra être “extrêmement salvateur, car les besoins des personnes diffèrent souvent en ce qui concerne la perte de poids. En apportant une solution globale, on augmente considérablement les chances de réussite du régime”. Notre spécialiste minceur avoue avoir travaillé beaucoup sur les molécules et les principes actifs que PhenQ propose. Toutes sont parfaitement aptes à faire maigrir. Il continue de nous donner son avis sur PhenQ en expliquant que prendre le complément à deux reprises dans la journée assure un champ d’action plus large sans pourtant déranger le sommeil à cause de la caféine. “Lorsqu’on fait un régime, et si l’on souhaite avoir des résultats qui durent, il est important de rester concentré et détendu. Le stress fait augmenter le taux de cortisol dans l’organisme, ce qui fait augmenter les chiffres sur la balance à terme. En choisissant un produit qui influe directement sur nos capacités mentales, on a gagné une très grande bataille.” Les pilules minceur, Philippe Lachaud en a fait sa spécialité. Il est confiant pour l’avenir des personnes qui adopteront PhenQ à condition de suivre un régime approprié et de faire du sport.
Diététicien
Bilan avis PhenQ : Faut-il l’acheter ou est-ce une arnaque ?
Les avis sur PhenQ convergent tous vers la même direction. Que ce soit l’avis de notre expert en nutrition ou les avis et témoignages que nous avons recueillis de part et d’autre, PhenQ se révèle être un complément alimentaire minceur qui sera de taille pour vous aider à atteindre vos objectifs de poids.
Forcément, nous nous devons de vous répéter qu’il ne suffit pas d’avaler les comprimés et d’atteindre que les kilos se perdent. Absolument aucun complément alimentaire ne fera ce travail à votre place. Il vous suffira de faire un régime alimentaire auquel vous ajoutez 2 ou 3 séances de sport par semaine pour voir toute la magie de PhenQ opérer. Bien sûr, nous ne vous avons pas partagé tous les avis sur ce complément minceur. Toutefois ce que l’on peut vous dire, c’est que PhenQ a fait perdre de nombreux kilos à beaucoup de personnes. La combustion des graisses se fait aisément et l’on ressent les effets de ce produit en quelques jours.
En ce qui concerne l’action coupe-faim du complément, elle agit dès le premier jour. On ne peut que saluer la rapidité d’action de PhenQ. Le comprimé mis au point par Wolfson Berg Ltd sera le meilleur ami des personnes qui ont fréquemment des fringales et qui sont tentées d’ouvrir le frigo un peu trop vite. PhenQ est donc une valeur sûre qui conviendra à tout le monde. Qui plus est, il ne se charge pas seulement d’assurer le fonctionnement pratique d’un comprimé minceur, mais il vous aide psychologiquement à affronter ce challenge. Perdre du poids est un défi noble qui peut être difficile de relever. Avec PhenQ, on accroît considérablement ses chances de réussite. Il n’est définitivement pas une arnaque et vous pouvez vous fier aux avis des personnes qui l’ont testé ainsi qu’à l’analyse de notre expert.
(1) : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2424232/
(2) : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30335479/
(3) : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25232708/
(4) : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23075564/
Pierre Lagrange
Diététicien depuis 2021, je vous prodigue mes conseils et ma vérité sur la nutrition sportive et minceur. N'hésitez pas à rentrer en contact avec moi via la rubrique contact.